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Kyrian vous propose:

une fiche nutrition

"bases de la nutrition pour les U12-U14"

une fiche sur le "sommeil et repos"

"Le sommeil et le repos U8-U18"

une fiche sur la reco:

"Faire une bonne reco d'un tracé"

Rémy vous propose:

Des Fiches "Exercices Prépa physique""

"Exercices de préparation physique"

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24
nov.

2024-11-24T07:00:00+0100

2024-11-24T16:00:00+0100

Sortie Ski (Tignes ou Val Tho)

CO7Laux gresivaudan- section alpin, Le Chalet vert, 38190 PRAPOUTEL

23
nov.

2024-11-23T00:00:00+0100

Prépa physique samedi Après-midi

CO7Laux gresivaudan- section alpin, Le Chalet vert, 38190 PRAPOUTEL

14
déc.

2024-12-14T08:00:00+0100

2024-12-14T16:00:00+0100

Compétition U16

U16 - CA - Trophée BPAuRA SL -...

CO7Laux gresivaudan- section alpin, Le Chalet vert, 38190 PRAPOUTEL

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